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自分をほめる

いろんな本やらブログやらに書いてあったような気がします。
私は出来ないことを嘆いてしまう。出来なくてダメな自分を
責めてしまう。
今日、お風呂に入りながら考えました。
自分の良いところはどこだろう?
あまり見つからなかった。><

自分でいろいろやってみて長続きしないことを責めてしまう
でも一ヶ月は続けられます。それはだんだんわかってきた
ならば一ヶ月出来ることをやろう。
次の一ヶ月は違うことをやろう。
10月1日 ~31日毎日ラジオ体操をしよう。
あとはやらなくていいや。
出来なかったことを、続かないことを一ヶ月単位で順番にやってみよう
それと万歩計はやめる。体重測定も気が向いたときだけ
万歩計も体重測定も持ち忘れたり計り忘れるとそれが許せなくて><
A型気質そのものですが。。。見かけはO型に見えるんですよね
でもやっぱりA型なのね。。。

そんなことを考えました。今日はもうおわってしまったけど
明日からちょっとやってみよう。

出来てること
1.早寝(23時ごろには寝てるしね)
2.PCは朝食が終わったらつける。

続けられなかったこと
1.朝、散歩に行く
2.ラジオ体操
3.早起き
4.各所の掃除
5.掃除機を掛ける
あー、ありすぎて書ききれないわ。
書いててだんだん落ち込んできちゃうわ。

でもね、3年前よりは部屋は片付いているし
食事の内容もずいぶん良くなってる。
少しは自分をほめてもいいね。
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1ヶ月単位っていいですね。
今月は何にしよう?って楽しみになるかも^^
毎日続かなくても、最低これだけはしよう。って考えていればいいかもしれない。

ゆりさんA型なんですね^^
O型っぽいって言うのもわかる気がします。
私は何型だと思います??? うふふ~

1ヶ月で一度リセット出来るのっていいですよね(^-^)
私も体操、平日は出来ているけど、土・日は
なかなか(^^;)でも、平日やれているのだから、いいや♪
と思う事にしています。
何もやらないよりかは、随分とましですもんね(^-^)

A型の人で、やる時とやらない時の差が激しい
友達、いっぱいいます(^-^)
やる時はトコトンやる。
私は適当人間なので、O型と良く言われますが、
違います。桃子さんと一緒だったりして??

さくらこ~~~のいいとこ
有言じっこ~~~
じゃないかぁ
憧れてるぞぉ~
    うさ吉

桃子さん

もうね、できないことはあきらめた。
ただ、気持ちがまた沈むこともあるかもだけど
そのときは又出来てることを探してみる。
私には3ヶ月が出来なかった。でも出来るところで
いいかなと自分を許すことに。
自分を追い詰めないようにしていこうとおもう。

いっちょさん

いっちょさんもよくやってます。あー、それに比べてと・・・
A型気質なのかなそうゆうのって。
私もやるときは一気に。でもやらないとなったらとことんやらない。
A型なんですね^^

みんなもしかしてB型なのかな・・・・
そんな風にはみえないけど

うさ吉さん

そうか、ゆうげんじっこう。でもさ、続かないんだよね><




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自分で作った野菜で節約生活
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