今日は雨でした

今日は3ヶ月ぶりの東京です。でも雨がすごくて><
家にも寄らずに急いで帰ってきました。
ちょっと疲れたかな。。。
血圧はちょっと上がり気味で。でも、原因もわかってきた
食べすぎですね。
食べすぎ=太る=血圧が上がる。。。この図式^^
一昨日から少しセーブしていたら(間食なし)血圧が
下がってきた。140とか160とか一時あってちょっと心配だったけど
今は120台で落ちるいてます。これなら大丈夫。
5月でもう少し体重を落とせれば。。。ガンバラナクチャ
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Author:ゆり
子無し夫婦の犬二匹との田舎暮らし。
自分で作った野菜で節約生活
いや、肥料代でスーパーの方が安いかも^^

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